Olahraga untuk Kesehatan Penis | ArtikelPria.com - Majalah Online GRATIS untuk Pria Sejati!
Cinta & Kencan

Aneka tips tentang cinta & kencan

Tentang Wanita

Rahasia wanita yang wajib anda ketahui

Tentang Pria

Artikel wajib bagi pria yang ingin menambah “daya saing”nya

Bisnis Online

Mau tahu hasilkan uang melalui internet? disini tempatnya tips, trik maupun peluang-peluangnya!

Suami-Istri

Segala hal tentang pasutri



Home » Tentang Pria

Olahraga untuk Kesehatan Penis

Submitted by on April 6, 2017
Olahraga untuk Kesehatan Penis

Seperti kebanyakan pria tahu, makin baik tubuh seorang pria, semakin baik perasaannya tentang setiap aspek hidupnya. Seorang pria yang berada dalam kondisi yang lebih baik akan jauh lebih sukses ketika ia mencoba segala macam aktivitas fisik. Hal ini terutama berlaku di kamar tidur, karena penis tampaknya merespon lebih cepat dan lebih mudah ketika seorang pria sering berolahraga dan memantau gizi nya. Bahkan, bagian integral dari perawatan penis yang baik adalah olahraga yang tepat yang akan membuat jantung pria sesehat mungkin.

Kaitan antara Kesehatan Jantung dan Kesehatan Penis

Menjaga jantung tetap sehat jelas menjadi dasar dari setiap olahraga; kesehatan jantung mempengaruhi setiap bagian lain dari tubuh. Darah yang mengalir melalui pembuluh harus mampu mengalir tanpa hambatan, yang berarti bahwa setiap masalah – seperti tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi – harus segera diatasi. Ketika ada masalah dengan jantung atau pembuluh, hal-hal tersebut menyebabkan masalah di tempat lain.

Dan itu termasuk kesehatan penis. Pembuluh pada penis mutlak diperlukan untuk membawa darah dengan cepat ke dalam jaringan, sehingga mengarah ke ereksi. Semakin banyak darah yang mengalir, semakin kuat kekerasan ereksi. Tapi ketika pembuluh tersumbat atau menyempit, seorang pria mungkin merasa sulit untuk mendapatkan ereksi, memelihara kekerasannya, atau bahkan mencapai klimaks.

Oleh karena itu, seorang pria harus selalu menjaga kesehatan secara keseluruhan sebagai cara untuk memastikan penisnya tetap sehat. Berikut adalah beberapa cara untuk memastikan.

1. Pergi ke dokter. Sebelum seorang pria mulai program olahraga apapun, penting untuk mengunjungi dokter agar memastikan tidak ada masalah untuk melakukan aktivitas berat. Hal ini terutama berlaku untuk pria yang punya masalah kesehatan, seperti diabetes atau tekanan darah tinggi. Sebuah kunjungan singkat biasanya akan cukup untuk memastikan apakah seorang pria dapat mulai ke gym kapapun dia suka.

2. Membuat olahraga menjadi menyenangkan. Kebanyakan orang tidak suka berolahraga. Sulit, berkeringat, dan tampaknya butuh waktu lama untuk melihat hasilnya. Olahraga yang menyenangkan dan menarik akan membantu memastikan seorang pria untuk cukup lama bertahan untuk mendapatkan hasil tersebut! Dia harus memilih sesuatu yang menarik bagi dia – apa pun dari bersepeda sampai berenang. Yang penting adalah menggerakkan tubuh.

3. Tambahan gerakan. Tidak semua olahraga harus terorganisir. Seorang pria bisa melakukan sedikit olahraga dengan memilih naik tangga daripada lift, parkir agak di belakang agar bisa berjalan kaki lebih jauh, dan menggunakan waktu istirahat di tempat kerja dengan berdiri atau berjalan di sekitar. Langkah-langkah ekstra bertambah dengan cepat.

4. Melacak. Berbicara tentang langkah tambahan, seorang pria mungkin ingin melacak kemajuannya, jadi dia dapat meningkatkan dari waktu ke waktu dan menikmati hasilnya.

5. Lebih banyak bercinta. Seorang pria yang bercinta secara teratur akan membakar kalori lebih banyak, dan tentu saja, dia akan banyak bersenang-senang sambil bercinta.




Artikel yang berhubungan :

  • No Related Posts